13岁孩子吃海参要适量：1. 海参营养丰富：海参富含高质量蛋白质和多种微量元素，适宜青少年和体质虚弱的中老年人食用。2. 不宜经常大补：13岁孩子正处于青春期发育时期，经常大补易导致内分泌或激素紊乱，影响身体发育，甚至引起疾病。保持合理饮食，营养均衡即可。3. 肾功能差者不宜多吃：海参为高蛋白食品，分解产物氨基酸多由肾脏排泄。肾功能差者不宜多吃。
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13岁男孩能否吃海参
只是民间传说吃海参会促进男性生殖器发育，其实那只是传统的以形补形的说法，科学根据不足。
放心的吃吧，海参含有大量的胶原蛋白，对骨骼和皮肤都有好处。
就算以形补形是真的，男人有个大生殖器是坏事吗？！！
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